Qui suis-je?

Valérie MINNUCCI

Sophrologue & Praticienne en Massage du Monde

Ma rencontre avec la Sophrologie s'est faite en plusieurs étapes.
Je la découvre en 1997, alors en recherche de différentes pratiques qui pourraient  m'aider à gérer les symptômes de stress et d'anxiété de plus en plus présents et envahissants dans mon quotidien.
Une belle rencontre avec une sophrologue et son accompagnement pendant plusieurs mois  m'ont permis petit à petit d'intégrer des outils  précieux dans mon quotidien et de découvrir une pratique bien plus vaste et riche qu'une simple méthode de relaxation.  
Je continue à explorer la sophrologie notamment pendant ma seconde grossesse et en préparation à la naissance.

En 2017, je ressens le besoin d'explorer plus en profondeur les messages délivrés par le corps ainsi que les émotions qui nous traversent.  Je suis également animée par l'envie de transmettre à mon tour et d'accompagner des personnes dans la découverte de leurs propres ressources pour accéder à un mieux-être.  Je me dirige alors vers une formation de sophrologue à l'ESSA (Ecole Supérieure de Sophrologie Appliquée) en parallèle de mon activité.  Diplômée d'une école de commerce, je travaillais alors dans l'industrie depuis presque 30 ans.

Sophrologue praticienne depuis 2019, certifiée RNCP en 2021, je propose un accompagnement en séances individuelles, en séances de groupe hebdomadaires ainsi qu'en ateliers mensuels.
Je propose également des interventions  en entreprise.

Mon approche holistique de la personne me conduit en 2021 à  me former en tant que praticienne en Massage du Monde au sein de l'institut Cassiopée dont l'enseignement et l'approche du massage est totalement en adéquation et complémentaire avec mon activité de sophrologue.  

Un bon équilibre entre le corps, le mental et les émotions...